Detta har hänt, när jag ser tillbaka på mitt liv..

2013-11-26 at 18:46:50

 
 
Jag kan inte annat än beundra drivet tjejen som skrev de tidigare inläggen i den här bloggen hade. För trots att jag inte riktigt vill erkänna det så inser jag att jag inte är den där tjejen längre. Jag tror att jag är det, men det är något som saknas. Glöden och drivet har gått och lagt sig under ett täcke och vägrar komma ut igen. Vad hände? Jo, sambofällan hände.
 
Under resten av den där vintern 2011-2012 fortsatte jag att rasa i vikt. Och på vårkanten hade jag gått ner hela 9 kilo. Jag var så nöjd och stolt över mig själv. Allting var top notch och livet lekte. Det var då jag träffade honom. Jag var tveksam till en början men sakta men säkert tog känslorna över förnuftet och i mitten på februari blev vi ett par.
 
Jag var nöjd med mig själv, jag var mitt bästa jag. Tro det eller ej men jag lärde mig till och med att åka snowboard den vintern. En dröm jag haft sedan länge, länge. Ironin låg i det att när jag träffade min man hade jag lyckats gå ner alla de där kilona, blivit en träningsnarkoman. Medan han som tidigare varit fotbollsspelare och riktigt fit hade gått upp massor i vikt efter en knäskada. Så där stod vi i februari, jag i mitt bästa jag och han i sitt sämsta och vi fann varandra. Det var då olyckan var framme. Jag ramlade med snowboarden och vred knät. Kunde inte gå ordentligt på flera veckor, än mindre kunde jag springa. Därifrån gick det bara utför för mig, medans jag såg honom närma sig toppen. Jag flyttade till Grekland som reseledare den sommaren och det är vida känt att man inte blir smal av reseledarlivet. Kan man dessutom inte springa tack vare ett skadat knä så är det dömt att misslyckas. Mannen där hemma droppade kilo på kilo allt eftersom fotbollssäsongen kom igång och kläderna säckade på honom, medan mina kläder blev allt tightare i Grekland. Det var som om kilona smälte av honom och för att sätta sig fast i mig.
 
När jag kom hem till honom i oktober hade jag gått upp, kanske inte alla 9 kilona, men åtminstone ett gäng av dem. Så där stod jag igen ett år senare så gott som på ruta ett. Jag hade en snygg bränna och en perfekt pojkvän och en fin lägenhet. Men livet var ändå inte top notch längre. Eftersom jag flyttat till honom fanns inget gym närmare än på 6 mils avstånd så jag gjorde så gott jag kunde med hemmaträning, löpning, yoga och promenader och längdskidor. Jag kom igång med snowboarden igen så fort snön kom, men vågade inte ge allt, rädd att göra mig illa igen. Det blev fredagsmys och lördagsgodis, fika och allt för god mat utan närmare eftertanke. Jag tappade sakta bort mitt hälsomedvetna jag. Det var som om den där lilla hälsogurun jag alltid haft inom mig låg och slumrade. Det kändes ibland som om jag tappat bort mig själv där någonstans i världen. Kilona ökade sakta med säkert och nu ett år senare efter misslyckade viktnedgångsförsök och många kvällar av ångest över hur det kunde gå så här långt så står jag här i sämsta formen någonsin. Jag har gått upp de där härliga 9 kilona igen och 6 därtill. Jag är mitt livs tyngsta jag idag och nu är det verkligen dags att göra något åt det!
 
Så nu ska jag ta mig i kragen, vi har en vän som är skidskytt och hon har satt ihop ett träningsschema till min kille som jag har tänkt mig att följa till punkt och pricka den här vintern. Och vet ni, jag har till och med köpt mig ett par supersnabba längdskidor från fischer. Kan ni gissa vad målet är? Ja, just det Tjejklassikern 2015. Nu ska jag bli mitt allra bästa jag.
 

57#

2011-11-22 at 22:51:16

Woho, idag gick det kanonbra på invägningen. Jag har gått ner 1,1 den här veckan. Totalt 4,8 nu! Det vore fantastisk om jag kunde gå ner 2,2 veckan som kommer nu och få en jämn och fin slutsiffra på insta invägningen nästa vecka. Så jag tänker tro att jag kan gå ner 2,2 och kämpa lite extra hårt den här kommande veckan. 7 kilo på 8 veckor hade ju varit helt fantastiskt! Man måste sätta höga ribbor. Aim for the moon and if you miss, you just might hit a star.

Jag la på ett extra kol den här veckan och det paid off, så nu har jag lagt in morgonpromenader till veckan som kommer. Och roddmaskin på gymmet vid varje styrkepass. Det kommer bli galet kämpigt, men det är så värt det! Jag kommer träna säker 4 timmar om dagen eller mer alla dagar utom lördag och söndag, men det är det så jävla värt. Hard work pay off.

54#

2011-11-15 at 23:25:41

Okay, invägning idag. -0,5 och det är jag inte särskilt nöjd med. Men jag har ätit tårta och druckit cider så jag får skylla mig själv. Jag kan meddela att såhär i efterhand är det absolut inte värt det, det suger. Så nu blir det stenhårt i en vecka. Imorgon har jag finfin träning inbokad.

53#

2011-11-09 at 20:24:00

Jag har inte ätit godis och kakor och annat sånt på mer än 6 veckor. De sista 5 veckorna har jag gått ner 3,2 kilo och tappat 10 cm över höften och 4 cm i midjan.  När jag mätte min höft igårkväll så hade jag tappat 4 cm på en vecka, 7 cm på två veckor! Helt galet. Jag ser fram emot invägningen på tisdag igen.

Idag har jag varit på ett spinnigpass och tidigare idag så testade jag Jillians Yoga Meltdown. Det var faktiskt himla jobbigt! Min yogamatta var dock lite hal. Men jag kommer köra dte passet flera gånger vill jag lova. Och jag tror att mattan ger med sig när man använt den ett tag. Nu ska jag fixa lite kvällsmat!

52#

2011-11-08 at 21:28:17

Från i tisdags till idag hade jag gått ner 0,8. Och det stämde mycket bra med mina kaloriuträkningar som jag gjort i veckan. Det känns kalas bra! Man liksom vill att det ska vara tisdag igen när man går därifrån. Är det tisdag snart?


48#

2011-11-01 at 23:44:06

Idag hade jag gått ner ett halvt kilo till och omvandlat ett kilo fett till ett kilo muskler. Jag har dessutom minskat 3 cm över höften den sista veckan. Nu ska jag öka på kaloriförbränningen den här kommande veckan en gnutta och se om jag får bättre resultat till nästa tisdag. Det har gått fyra veckor nu och det är fyra veckor kvar så jag känner att jag behöver lägga på ett kol den här sista månaden nu.

Jag har slarvat med skönhetsömnen sista veckan också. Jag måste skärpa mig med det. Det blir inte alls lika bra när jag inte går och lägger mig på kvällarna och sover halva dagarna (säger jag och kollar på Big Bang Theory klockan kvart i 12 på natten).

46#

2011-10-27 at 09:44:32

Invägningen i tisdags gick inge bra. Inte alls, jag hade gått upp 2 hekto från förra gången. Men jag tror att jag hade en dålig dag i största allmänhet och det i kombo med en sjukstugevecka var nog inte särskilt ultimat. Dock, ställde jag mig på vågen här hemma imorse.. det är ju trots allt den jag kommer använda sen när viktklubben är slut och den visade -1,2 från i tisdags (that's a total of -3,2 kilo). Det känns bra! Vi får se hur et ser ut på tisdag igen, om jag kanske borde synka vågarna lite.

40#

2011-10-18 at 18:55:29

Nyss kom jag hem från veckans invägning och hade bara gått ner 0,8. Jag är inte riktigt nöjd, men så har jag ju varit sjuk och legat hemma och degat också. Blä! Men nu fick jag träningssug så jag kan inte riktigt vänta på att det ska bli imorgon. Hade det inte tokregnat hade jag gått ut och gått nu.


#33

2011-10-11 at 19:41:34

Whopwhop, idag var det invägning! Och så får man ju lite coaching och pepp också, så himla bra. Så jag fick veta att jag ska äta mer. Att jag ska styrketräna på morgonen och direkt efter gå ut och ta en timmes promenad, så så får det bli nu! Upp imorgon och till gymmet bara, pepp pepp!

Well, till det väsentliga nu! Jag har gått ner 1,4 kilo den här veckan. Jag har satt upp ett litet personligt delmål på 1,9 till nästa tisdag, så nu blir det hårdkörning! Heja mig!

#10

2011-06-28 at 00:58:28

Minus 3 på vågen och minus 4 i midjan. Alltid nåt ju! Men jag kommer inte hinna gå på gymmet någonting den här veckan. Borde ju förmodligen snöra på mig skorna och ta något varv i spåret eller damma av inlinesen, men vi får se hur det blir med det. Jag har satt ett måldatum nu också för min målvikt, 26 augusti. Det är bra att ha ett preciserat mål har jag hört. Har dessutom sökt reseledarjobb nu och ska man jobba i solen vill man ju ha en något så när fit kropp iallafall. So there it is.

Äldre inlägg »