God morgon, eller förmiddag kanske jag skulle säga. Jag har precis ätit frukost. Så himla god frukost också. Jag gjorde müsli förra veckan som blev supergod. Jag har dock varken fil eller yoghurt hemma, men så kom jag på att jag hade turkisk yoghurt så jag smaksatte den med lite honung och vaniljpulver. Helt sjukt gott, fattar inte att jag inte provat det förut, jag har ju alltid turkisk yoghurt hemma.

 

Efter förkylningen har jag kommit igång och tränat igen och i onsdags var jag faktiskt på cirkelträning. Idag har jag helt galen träningsvärk dock. Men jag ska gå ut och gå och försöka gå bort den. Jag ska fortsätta med cirkelträningen hela hösten i alla fall, för det kändes riktigt bra. Det har sjunkit in att jag faktiskt har tänkt genomföra Tjejvasan om typ 4-5 månader och jag är ju sjukt otränad. Så jag har väl insett att det är dags att sätta igång ordentligt. Nu har jag planerat min träning och till och med börjat på att springa. Jag har ju inte sprungit på riktigt sen innan min första säsong i Säfsen.. hur lång tid är det.. 3 år typ? Ja, så det är väl på tiden. Och det går bra faktiskt. Jag har gått ut sjukt lugnt för jag vill verkligen inte tröttna och ge upp på en gång bara för att jag tycker att det är tråkigt. Så jag började att testa jogga 2 km, vilket gick fint. Så då bestämde jag mig för att springa 2 km minst 3 gånger i veckan i 3 veckor och sen öka till 3 km. Och så vidare. Så någon gång där i december ska jag springa 5 km. Vi får väl se hur det går, men jag känner mig ganska trägen och angelägen att göra det nu när jag faktiskt har ett mål. Sen i december börjar ju skidsäsongen så då blir det nog inte så mycket springa utan snarare längdåkning och då blir det ett nytt upplägg fram till Tjejvasan i februari. Målet är ju att jag ska ha så bra kondition och vara så vältränad som bara är möjligt när februari väl kommer. Vi får se hur det går! Nu ska jag klä på mig och gå ut.